Selbst- und Zeit-Management

Aktuelle Termine:

https://www.wifiwien.at/kurs/25324x-selbstmanagement-zeitmanagement

  • 11./12.12.2018
  • 9./10.4.2019
  • Weitere Termin ab Herbst 2019

Mangement Forum Wien

„Ich habe keine Zeit!” Dieser Satz ist immer falsch!
Multitasking und das Managen zahlreicher Prioritäten bestimmen unseren Alltag, Zeitdiebe stehlen uns Zeit! Sie haben es in der Hand, wie Sie mit Ihren persönlichen Ressourcen umgehen: Gezieltes Management Ihrer Ziele und Aufgaben und optimales Planen Ihrer Zeit verhindern Stress – ebenso eine ausgewogene Work-Life-Balance. Nach diesem Seminar haben Sie Ihr Zeit- und Stressmanagement im Griff und wissen, wie Sie sich selbst am besten managen.

Was Sie weiterbringt:
Richtig Prioritäten setzen durch Zielsetzung
Agieren statt reagieren!
Wie Sie bei Ihrer Planung der Realität besser Rechnung tragen
Stärken-Schwächen-Profil des eigenen Arbeitsstils
Persönliche Standortbestimmung Ihrer Work-Life-Balance
Selbst-Check und Standortbestimmung des eigenen Zeitmanagements
Management-Tools, die Sie erhalten:

Zeitmanagement

ABC-Analyse
Die 4 Quadranten des Zeitmanagements nach Covey
Ziele formulieren – Prioritäten erkennen, analysieren und setzen – Zeit planen
Selbstmanagement

Ziele optimal planen
Zeitfresser analysieren und ausmerzen
Ressourcen gezielt einsetzen – Freiräume schaffen
Stressmanagement
Interne und externe Stressfaktoren
Vermeidung von selbst gemachtem Stress
Auswirkungen von Stress
Ihr Nutzen für die Praxis:
Sie erkennen Ihre Zeitdiebe und lernen, sich von ihnen zu befreien.
Sie unterscheiden zwischen „dringend” und „wichtig” und setzen die richtigen Prioritäten.
Sie setzen Ihre Ressourcen gezielt ein und schaffen sich dadurch Freiräume und erreichen eine ausgewogene Work-Life-Balance und steigern dadurch Ihre Arbeits- und Lebensqualität!

Nähre Informationen und Anmeldung:

http://www.wifiwien.at/eShop/bbDetails.aspx/Selbstmanagement—Zeitmanagement/@/bbnr/253243/

 

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